quarta-feira, 22 de outubro de 2008

Leonardo Rodrigues Sousa

Ser saudável

Para ser saudável e feliz no meu dia, tenho de ter tempo para comer, dormir ,estudar, repousar, ajudar e brincar.
Preciso de cuidar do meu corpo e da higiene do meio que me rodeia, para isso devo:
Deitar-me cedo
Tomar banho
Lavar os dentes
Brincar ao ar livre e fazer ginástica
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